Seks için ruh haline girmek birçok yolla mümkün. Birkaç mum yakmak, biraz müzik açmak ya da ufak dokunuşlar aradaki arzuyu artırabilir ve ilham verebilir. Peki, libidonuzu artırabilecek başka ne var biliyor musunuz? Yiyecek! Seks dürtüsünü başlatan yiyecekler duyduk, bu yüzden insanlar randevu için Oysters Rockefeller ya da Çikolatalı Sufle gibi şeyler sipariş eder veya hazırlar. Bu tür yemeklerin başrolünde bazen afrodizyak yiyecekler olarak sınıflandırılan özel malzemeler yer alır.
Afrodizyak Nedir?
Afrodizyaklar, aşk duyularını – görme, koku, tat ve dokunma – uyarmaya yaradığı söylenen yiyeceklerdir. Gıda bilimi araştırmacıları, bazı yiyeceklerin vücut duyularını artıran ‘iyi hissettiren’ bileşikler veya kan akışını iyileştiren antioksidanlar içerdiğini keşfetmiştir. Bazı lezzetli yiyecekler ise sadece samimi vücut parçalarına benzedikleri için afrodizyak yiyecek unvanını kazanmıştır.
Resmi çalışmalar, afrodizyak yiyeceklerin cinsel arzular üzerindeki etkisinin çoğunlukla plasebo etkisinden ibaret olduğunu söylese de, bu inanç nesiller ve kültürler boyunca sürmüştür. Bu kadar uzun bir geçmişi olan bir şey yanlış olamaz… değil mi? Her ne olursa olsun, seksi yiyecekleri randevunuza ya da sonrasındaki aktivitelere dahil etmekte zarar yoktur.
Afrodizyak Yiyecekler ve Randevuda Sunma Yolları
Afrodizyak yiyecekleri randevunuza dahil etmenin en ince yolu, yemeğin içine katmaktır. İster şık bir restoranda olun ister evde kendi yemeklerinizi hazırlayın, seçebileceğiniz çok sayıda seçenek vardır. Randevunuz bu ateşli planınızı fark edebilir, ama işe yaramazsa bu iyi bir kahkaha sebebi olabilir.
1 Enginar
Yunan mitolojisine göre, enginar aslında Zeus’un reddedildiği için zor bir bitkiye dönüştürdüğü güzel genç bir kadındı. Tarihte bir dönem – özellikle 16. yüzyılda – enginarın erotik enerjiyi artırma gücü, kadınların bu lezzetli afrodizyak yiyeceği yemesinin yasaklanmasına sebep olmuştur.
Büyük enginarın yenilebilen tek kısmı kalbidir, bu yüzden bütün olarak hazırlamak biraz uğraştırıcı olabilir. İyi haber ise, konserve veya şişelenmiş enginar kalpleri satın alabilirsiniz! Onları dip soslara ekleyebilir ya da kavanozdan direkt yiyebilirsiniz, ancak peynir ve galeta unu ile fırınlamak harika bir servis şeklidir.
2 Kuşkonmaz
Kuşkonmazın şeklinin çağrıştırıcı olup olmadığı tartışmaya açık. Kesin olan ise kuşkonmazın cildiniz için harika olan ve üreme hormonlarının üretimini teşvik eden müthiş bir E vitamini kaynağı olmasıdır. Sağlıklı bir cinsel dürtü için önemli bir bileşen olan histamin, bu saplarda bol bulunan B vitamini tarafından artırılır. Kuşkonmazı çorbalarda kullanabilir, salatalara doğrayabilirsiniz ama bu sebzenin güzelliğini karmaşık hazırlıklarla harcamak yerine basitçe fırınlayarak sunmak en iyisidir.
3 İncir
Dedikodulara göre incir, Cennet’in düşüşüne sebep olan yasak meyve olabilir. Romantik kokusu ve dokusu cinsel düşünceleri tetikler, ancak inciri afrodizyak yapan tek şey bu değildir. Amino asitler, demir ve potasyum dayanıklılığı artırır, bu da yataktaki seansların daha uzun sürmesine yardımcı olabilir. İncirler kendi başlarına lezzetli ikramlardır, ancak keklerde pişirilebilir, fırınlanabilir, soslara eklenebilir. Daha hafif bir şey isterseniz, dilimleyip salatalarınıza eklemek randevunuza harika bir başlangıçtır.
4 Çiğ İstiridye
Dünyanın en ünlü aşıklarından Giacomo Casanova’nın, kendisini (ve tutkusunu) ateşlemek için çiğ istiridye yemeyi sevdiği söylenir. Çiğ istiridyenin afrodizyak yiyecek olma iddiasını destekleyen biraz bilimsel dayanağı vardır. Bu derin deniz lezzetindeki D-Aspartik Asit testosteron üretimini artırdığı gösterilmiştir ve daha önce bahsedilen çinko erkek üreme sistemi için faydalıdır. İnsanlar çiğ istiridyelerini farklı soslar ve otlarla tercih eder. En güvenlisi bilgili profesyoneller tarafından hazırlanmış çiğ istiridye yemektir, ancak kabuklu deniz ürünlerinde deneyimliyseniz ve güvenilir bir satıcınız varsa evde de hazırlayabilirsiniz.
5 Baharatlı Acı Biberler
Seks hayatınızda ihtiyacınız olan baharatın kırmızı acı biberden ilham alabileceğini bilmek sizi şaşırtmamalı. Biberlerdeki kapsaisin, onların acılığını sağlayan madde, testosteronu artırabilir ve libidoyu yükseltebilir. Buna ek olarak, acı bir dereceye kadar ağrıya sebep olduğu için, baharatlı bir şey yemek endorfin yani mutluluk hormonunun üretimini artırır. Kalp atış hızı ve vücut sıcaklığı yükselir, bu da seksi zamanı daha heyecanlı hale getirebilir. Acı biberleri çiğ yemek ya da acı sosu shot olarak içmek en iyi randevu fikri olmasa da, baharatlı biberi yemeklerinize dahil etmenin sonsuz yolu vardır. Ana yemeğinize sürmek için soslar hazırlamak idealdir çünkü siz ve randevunuz baharat miktarını istediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Chimichurri sosu deniz ürünleri, sığır, domuz, tavuk ve hatta yumurta üzerinde harikadır! Randevudan hemen önce hazırlayabilir ya da büyük miktarda yapıp buzdolabınızda mood geldiğinde kullanabilirsiniz.
6 Karpuz
Bu sulu meyvenin, kasık bölgesindeki kan damarlarını gevşeten ve libidoyu artırabilecek enzimler içerdiği keşfedilmiştir. Afrodizyak etkisi için gerekli enzimlerin çoğu kabuğunda bulunmasına rağmen, bu yaz meyvesinin lezzetinden hiçbir şey eksiltmez. Karpuzu pek çok şekilde tüketebilirsiniz. Dilimleyip servis tabağına koyabilir, biraz beyaz peynir ve zeytinyağı ile atıştırmalık yapabilirsiniz. Izgara yapıp sebzelerle sunabilirsiniz. Daha da iyisi, kokteyllerle servis etmek! Cin, votka ya da tercih ettiğiniz alkolle karıştırabilirsiniz. Tam isabetli bir karpuz kokteyli mi? Ferahlatıcı karpuz nane mojitosu!
İlgili okuma: Vajina için Yiyecekler: Vajinanızın Tadını ve Kokusu İyileştiren 20 Yiyecek
0 yorum