“Fisting” terimini özellikle cinsellikle ilgili konularda sıkça duyuyoruz. Ama etrafınıza sorduğunuzda, pek çok kişinin bunun ne anlama geldiğini tam olarak bilmediğini fark edeceksiniz. Bugün, bu tür oyun hakkında bazı yanlış anlamaları gidermek ve anlamanız gereken temel bilgileri paylaşmak için buradayız. Böylece, keşfetmeye karar verirseniz, bunu güvenli ve kendinizden emin bir şekilde yapabilirsiniz.
Fisting Nedir?

Fisting, sizin ya da partnerinizin tüm beş parmağıyla birlikte elini yavaşça vajinaya veya rektuma sokmasıdır; genellikle yumruk yaparak—işte bu yüzden adı fisting. Bu eylem, G noktası veya A noktası gibi bölgelerde aşırı doluluk ve yoğun basınç hissi yaratır ve bazı kişiler bunu inanılmaz derecede zevkli bulur. Tüm el içeride olduğu için birden fazla alan aynı anda uyarılır, bu da deneyimi artırır.
Bu cinsel uygulama, penetrasyon yapılan bölgeye bağlı olarak iki farklı şekilde yaklaşılabilir. İlk olarak vajinal fisting vardır; burada vajina içine girilir. Fisting yapan kişi, alıcının rahatlığı ve tercihlerine göre ya sıkılmış bir yumruk yapabilir ya da parmaklarını düz ve birbirine yakın tutabilir.
Daha yaygın olan diğer tür ise anal fistingtir. Burada fisting yapan kişi anüse girer. Vajinal fistingte olduğu gibi, elin şekli alıcının en rahat hissettiği şekilde değişebilir. Her iki türde de önemli olan, tüm beş parmağın içeri girmesidir.
Yaygın Fisting Yanılgılarını Çürütmek
Fisting genellikle ana akım medyada konuşulmaz ve bu yüzden hakkında pek çok yanlış anlama vardır. İşte bu niş cinsel oyunla ilgili birkaç miti çürütüyoruz.
1 “Fisting samimi değildir ve tamamen hijyenik değildir.”

Fisting, farklı insanlar için farklı şekillerde etkileyebilir. Bazıları için ilkel, bazıları için ruhani olabilir. Fisting, bireyin insanın fiziksel zevk sınırlarını deneyimlemesini sağlar. Fisting sırasında başlangıçta biraz rahatsızlık olabilir, ancak zevk için sonsuz olasılıklar vardır ve bu da partnerinizle daha derin bağlar kurma potansiyelini beraberinde getirir.
2 “Fisting kalıcı olarak poponuzu mahveder.”

Bazıları anal fistingin oradaki dokuyu yırtarak veya esneterek kalıcı hasar verebileceğine inanır. Ancak bilmelisiniz ki, o bölgedeki doku çok elastiktir ve anal fistingin rahat olması için alıcının kaslarını bilinçli olarak gevşetmesi gerekir. Fisting yapılmak sizi son derece savunmasız hale getirebilir ve bu da sizi daha transandantal bir cinsel deneyime açabilir.
3 “Fisting kabızlığa neden olur.”

Fistingin kabızlığa neden olduğu miti, anal seksin tehlikeli olduğu inancıyla birlikte yaygındır. Eğer bir kişi kabızlık yaşıyorsa, bu durum ele alınmalı ve herhangi bir anal cinsel aktivitenin suçu olarak görülmemelidir.
4 “Fisting sizi gevşek yapar.”

Orayı gevşek yapmak sadece fisting ile açıklanamaz. Kasların esnemesi zamanla daha fazla esnemelerine izin verir, ancak kaslar normal şekilde kasılmaya devam eder. Kaslar sonuçta elastiktir. Eğer bu kasları esnetmeyi bırakırsanız, kaslar o kadar esneyemez ve tekrar yumruk alabilecek hale gelmek için çalışmanız gerekir.
5 “Pornoda olduğu gibi... Fisting yaparken çok fazla ön sevişmeye gerek yoktur.”

Unutmayın, porno kurgudur ve ön sevişmenin çoğunu keserler! Fisting için son derece uyarılmış ve hazır olmak 20 dakikadan bir saate kadar sürebilir. Bu tamamen sizin ve partnerinizin ne yapmayı planladığına bağlıdır.
Fisting Nasıl Yapılır
Anal veya vajinal fisting denemeyi mi düşünüyorsunuz? İşte ilk kez için aklınızda tutmanız gereken temel adımlar.
Fisting, vajinal veya anal penetrasyon konusunda deneyimi olan biriyle yapılmalıdır. Penetrasyona yeniyseniz, parmakla uyarma veya seks oyuncakları kullanmak gibi daha başlangıç dostu aktivitelerle başlamanız en iyisidir. Acele etmeyin ve yavaş yavaş ilerleyin!
1 Hazırlık yapın.

Tüm cinsel aktiviteler biraz hazırlık gerektirir, ancak fisting biraz daha fazla dikkat gerektirebilir. İşte ihtiyacınız olanlar:
- Kişisel Kayganlaştırıcı – Fisting için özel, kalın kıvamlı, silikon bazlı veya su bazlı kayganlaştırıcı tercih edin.
- Lateks veya Nitril Eldiven – Fisting yapan kişi hijyen ve güvenlik için takmalı.
- Kondomlar – Anal veya vajinal seks için ve kullandığınız seks oyuncaklarının üzerine sarılmak için.
- Havlular ve Islak Mendiller – Her türlü dağınıklık için gerekli.
- Seks Oyuncakları – Vajinayı veya anüsü ısıtmak ya da diğer zevk bölgelerini uyarmak için mükemmel.
- Kokulu Mumlar – Odaya sakinleştirici bir atmosfer katmak için.
Gerekli malzemeleri toplamanın yanı sıra, siz ve partneriniz bedenlerinizi hazırlamalısınız. Fisting yapan kişi tırnaklarını kesmeli, temizlemeli ve törpülemeli ki kesik veya yaralanma olmasın. Alıcı için, özellikle anal fistingde, diyeti ayarlamak da dağınıklığı azaltmaya yardımcı olabilir. Kahverengi pirinç, patates, yeşil fasulye, karnabahar, kuruyemiş ve buğday kepeği gibi çözünmeyen lifler eklemek faydalı olabilir.
2 Isınma ile başlayın.

Gerekli her şey hazır, yeterince zaman ayırdınız ve dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırdınız—şimdi duyusal seansa dalma zamanı.
Unutmayın, fisting acele edilecek bir şey değildir. Vajina veya anüsü genişletmek zaman alır ve doğrudan içeri girmek rahatsızlığa veya yaralanmaya yol açabilir. Bu yüzden fisting yapan kişinin alıcının gevşemesine ve ısınmasına yardımcı olması çok önemlidir. Bu şunları içerebilir:
- Öpüşme
- Porno İzleme
- Parmakla Uyarma
- Ağız Seks
- Duyusal Masaj
- Hafif Şaplak Atma
- Seks Oyuncaklarıyla Oynama
- Penetratif Seks
Bunlar sadece bazı fikirler—siz ve partnerinizin hoşlandığı şekilde ayarlayabilirsiniz. Ayrıca, BDSM veya rol yapma gibi bazı fanteziler ekleyerek işleri renklendirebilirsiniz. Yeterince uzun ön sevişme, alıcının doğru ruh haline gelmesi için önemlidir.
Partneriniz ne kadar çok uyarılırsa, vücudu elinize o kadar iyi kayganlaşır ve uyum sağlar. Kadınlarda rahim pelvik boşluğa doğru kalkar, böylece vajinal kanal daha genişler. Ön sevişme sırasında gerçekleşen bu fizyolojik değişikliklere ek olarak, partnerinizin fisting seansınızı kabul edecek kadar açık ve rahat olmasına da yardımcı olur.
3 Bolca kayganlaştırıcı kullanın.

Biraz yaramaz fisting için hazır mısınız? Başlamadan önce eldivenlerinizi takın, sonra bolca kayganlaştırıcı sürün. Vajina veya anüse oldukça büyük bir şey sokacağınız için ekstra kayganlık ve yastıklama, ağrı veya rahatsızlığı en aza indirmek için şarttır.
Daha pürüzsüz bir deneyim için fisting için özel tasarlanmış bir kayganlaştırıcı veya silikon bazlı bir ürün tercih edin. Bunlar su bazlı kayganlaştırıcılardan daha kalın olur, bu yüzden daha az tekrar sürmeniz gerekir ve daha fazla eğlenebilirsiniz. Sadece silikon oyuncak kullanıyorsanız, silikon için güvenli bir kayganlaştırıcı seçtiğinizden emin olun.
4 Tam penetrasyona yavaşça geçin.

Elinize bolca kayganlaştırıcı sürdükten sonra, açılışı nazikçe masaj yaparak başlayın.
Bir parmakla başlayın, ileri geri hareket ettirin ve dairesel hareketlerle içeri doğru çevirin. Buna alıştıktan sonra ikinci parmağı ekleyin ve aynı hareketlerle zevk bölgelerini uyarmaya devam edin. Partnerinizin anüsünü veya vajinasını keşfederken tepkilerine dikkat edin. Eğer hoşlanıyorsa, üçüncü parmağı ekleyip nazikçe içeri itin.
Tüm beş parmağı sokmaya hazır olduğunuzda, elinizi ördek şekline (parmak uçlarınız birbirine bastırılmış şekilde) getirin ve öyle içeri itin. İçerideyken, o dolu fisting hissini artırmak için parmaklarınızı hafifçe sıkabilirsiniz.
Seans boyunca partnerinizle iletişimde olun ve gerektiğinde kayganlaştırıcıyı tekrar sürün. Onların rahatlığı ve güvenliği en önemli önceliğinizdir, bu yüzden aşırı ağrı veya kanama gibi bir durum olursa hemen durun ve gerekirse tıbbi yardım alın. Alıcı olarak, neyin iyi geldiğini ve neyin gelmediğini açıkça ifade edin. Partnerinize hissettiklerinizi anlatın ve yavaşlamasını, daha nazik hareket etmesini, durmasını ya da geri çekilmesini isteyin.
5 İşiniz bittiğinde nazikçe çekin.

Partnerinizin orgazma yaklaştığını fark ettiğinizde, elinizi çok hızlı çekmeyin, özellikle orgazmdan sonra. Bu, yeni başlayanların sık yaptığı bir hatadır. Orgazmdan sonra çok hızlı çekmek çok acı verici olabilir.
Unutmayın, eliniz yumruk halindeyken çekemezsiniz. Çıkarmak için önce elinizi ördek pozisyonuna getirip yavaşça kaydırarak çıkarmanız gerekir; bu, partnerinizin orgazmını uzatır. Bize güvenin, bunu yaparsanız çok sevecekler. Sonrasında hızlıca temizlik yapın ve güzel bir yastık sohbeti veya sonrasında sarılma için yerleşin.
Riskler
Bu aktiviteden gelebilecek olası riskleri merak ediyor musunuz? İşte göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar.
1 Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar

Eğer fisting yapılan kişi HIV veya Hepatit C pozitifse, anüs mukusu veya kanın fisting yapan kişinin elindeki kesik veya yaralarla temas etmesi durumunda bulaşma riski vardır. Olasılık düşük olsa da, herkesin konforu ve güvenliği için nitril veya lateks eldiven takmak en iyisidir. Ayrıca, fisting bazen vajinal veya anal seksle devam edebilir ve korunmasız seks cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (CYBE) riskini artırır. Her zaman kondom bulundurun, böylece hem siz hem partneriniz korunmuş olur.
2 Yaralanmalar

Alıcının vajinası veya anüsünün zarar görmemesi için dikkatli olunmalıdır. Tırnakların düzgün kesilip törpülenmemesi, bu hassas bölgelerde kesiklere yol açabilir; bu yüzden tırnaklarınızı iyi bakım yaparak koruyun. Fisting yapan kişi her zaman nazik olmalı ve alıcının rahatlığını ön planda tutmalıdır.
Fisting Deneyiminde Güvenlik İpuçları
Artık mitleri ve temel adımları öğrendiğinize göre, fisting hakkında bilmeniz gereken diğer önemli şeylere geçelim. Hazır mısınız? Başlayalım!
1 İnsan cinsel anatomisi hakkında bilgi edinin.

Kendinizi ve partnerinizi korumak için insan anatomisini anlayın. Doktor olmanız gerekmiyor ama oradaki önemli dokular ve organlar hakkında bir fikriniz olması, fisting yaparken güvenliği sağlamanıza kesinlikle yardımcı olur. İşte kadın ve erkek cinsel anatomisi hakkında detaylı bir okuma ve görsel öğrenenler için kadın ve erkek üreme sistemleri hakkında kısa bir video ve başka bir video öneriyoruz.
İlgili okuma: Solo ve Çift Oyunlarında Dokunmanız Gereken 33 Erojen Bölge
2 Pornodaki gibi yapmaya çalışmayın.

Porno yıldızları deneyimlidir ve sahneye çıkmadan önce nasıl yapacaklarını bilirler—ekranda gördüğünüz şey farklı görünse bile. Sizin fisting deneyiminiz ekrandakinden farklı olabilir, ama bu deneyimin başarısız olduğu anlamına gelmez.
3 Küçük başlayın.
Fisting öğrenirken, anal sfinkterinizi esnetmeye alışmanız için yavaş yavaş büyüyen anal tıkaçlarla başlayın. Kaslarınız bu hisse alışmalı ve bundan zevk almalı, sonra daha büyük şeylere geçmelisiniz. Ve ancak o zaman parmaklarla oynamaya başlayabilirsiniz.
Ayrıca, esnetme sürecinin kendisi gerçek fistingden daha eğlenceli olabilir. Kaslarınızı gevşetmeyi öğrendikçe, cildinizin ne kadar esnek olduğunu ve neler yapabileceğinizi göreceksiniz.
4 Birden fazla deneme yapmanız normaldir.

İyi bir fisting deneyimi için birkaç deneme yapmanız gerekebilir. Unutmayın, fistingin amacı zevke ulaşmaktır, bu yüzden yolculuğun tadını çıkarın. Vajinal oyun için dildo, anal bölgeyi fisting için hazırlamak üzere anal boncuklarla pratik yapabilirsiniz.
5 Sık sık mola verin.

İlk seanslarınızdan zevk almıyorsanız, ara verin. Mola vermek enerjinizi yenilemenize yardımcı olur ve sonraki hislerin tadını daha çok çıkarabilirsiniz. Uzun süre fisting yapsanız bile sık sık mola vermek iyidir—hatta bazen gereklidir. Vücudunuza ve deliklerinize dinlenme fırsatı verin.
İlgili okuma: Servikal Orgazm: O Muhteşem Zirveye Ulaşmanın 10 Yolu
6 Fisting yapan tanıdıklarınızla konuşun, onlar da faydalı bilgiler paylaşabilir!

Doğal olarak, fisting sevenler bu konuda sohbet etmeyi çok sever. Yakın bir arkadaşınızın size çok yardımcı olabilecek değerli ipuçları veya görüşleri olabilir. İnsanlar genellikle mükemmel kayganlaştırıcı formüllerine sahip olduklarını iddia eder—birçok kişi karışımlarının en iyisi olduğuna inanır, ancak sadece birkaç tanesi gerçekten güvenilir ve tercih edilir.
Kayganlaştırıcı önerilerinin yanı sıra, çeşitli oyuncaklar ve arkadaş tavsiyeleri de duyacaksınız. Fisting topluluğu oldukça sıkı bağlarla bağlıdır ve tavsiye ve deneyim paylaşımı, bu topluluğu destekleyici ve bilgilendirici kılar.
7 Birbirinizin bedenleri hakkında konuşun, evet, dağınık kısımlar da dahil.

Yeni başlayan biri olarak, fisting yaparken dışkı kalıntılarından korkabilirsiniz. Çoğu yeni başlayan en çok “temiz olmama” korkusunu dile getirir. Burası bir popo. Saatlerce temizleseniz bile rektumunuzdaki tüm dışkı izlerini asla tamamen yok edemezsiniz ve bunu denememelisiniz. Orayı aşırı temizlemek de sağlıklı veya güvenli değildir. Diğer fisting yapanlarla bedeniniz, diyetiniz ve temizlik rutininiz hakkında konuşun. Tuvalet alışkanlıklarınızı paylaşın.
Ve arka kapıyı iyice temizlemek isterseniz, anal duş yapmayı deneyin. Fisting yapan herkes, hayatımızın bu daha samimi, dağınık gerçeklerine alışmalıdır. Zamanla beden ve işleyişinden daha az korkar hale geleceksiniz.
8 Farkındalık pratiği yapın.

Meditasyon ve farkındalık uygulamaları, nefesinizi kontrol etmenize yardımcı olur. Bedeninizle “kontrol” edin, stresi azaltın ve kendinizi rahatlatın. Eğer farkındalığı bir adım ileri taşımak isterseniz, cinsel oyunlarınıza tantrik seks ve yoni masajı eklemenizi öneririz. Meditasyon, günlük hayatın stres ve baskılarını yönetmek için harika bir yöntem olmasının yanı sıra, fisting konusunda da faydalıdır.
9 Her zaman zinde ve ayıkken yapın.

Sarhoş veya uyuşturucu etkisindeyken oynamak, ağrıyı hissetme ve ne zaman yeter dediğinizi anlama yetinizi maskeleyebilir; bu da yaralanma veya aşırı zorlanmaya yol açabilir. İçki içmek fisting dahil çeşitli seks türleri için cazip görünebilir, ancak ağrıyı maskelemek risklidir çünkü ağrı vücudunuzun durmanızı söyleme şeklidir.
Fistingte yeniyken, doğal hisleri anlayabilmek için ayıkken pratik yapmak en iyisidir. Maddesiz yapmak daha fazla zaman ve çaba gerektirebilir ama becerilerinizi güvenle geliştirmeniz için buna değer.
10 Sonrası bakım yapmayı unutmayın.

Alıcı, fisting seansından sonra ağrılı hissedebilir, bu yüzden bunun yoğun bir deneyim olabileceğini unutmayın. Bağlantı, yakınlık ve sarılma için hazır olun. Birbirinizi kontrol etmek, yaşananları, neyin sizi uyardığını ve neyin işe yaramadığını değerlendirmek için yardımcı olur. Ayrıca, sonrası bakım çiftler için samimiyet ve açıklık anı yaratır.
İlgili okuma: Kıskançlığı Canlı Tutmak İçin 12 Karantina Randevu Fikri (Sanal ve Evde!)
Sonuç
Fisting, tam penetrasyon hissini gerçekten sevenler için harikadır ve sizin ve partneriniz için mükemmel bir cinsel keşif yolu olabilir. Bu makaledeki noktalara uyduğunuz ve güvenliği sağladığınız sürece, kısa sürede fistingin keyfini çıkaracaksınız!
Bu makaleyi partnerinizle paylaşın ve fistingin getirdiği zevkleri deneyin! Ve benzeri rehberler için bu sayfayı ziyaret edin.
İlgili okuma: Parmakla Anal Oyun 101: Parmakla Anal Orgazma Nasıl Ulaşılır
0 yorum