Vajinal veya anal seks yapmanın sizi mutlu ve neşeli yapacağına dair komik bir inanış var, bu yüzden bazı kişiler penislerden bahsederken “D vitamini” gibi terimler kullanıyor ya da birine şaka yollu kendini daha iyi hissetmesi için seks yapmasını söylüyor. Ancak aslında spermin antidepresan özelliklere sahip olduğunu iddia eden çalışmalar da var.
Bu iddiada biraz gerçeklik payı var mı, yoksa tamamen bir efsane mi? Bir gün içinde bir kere iç boşalma depresyonu geçirir mi? Çok yakında öğreneceğiz.
Spermin Antidepresan Olduğu İddiasının Kökenleri
2002 Haziran’ında Albany Üniversitesi’nden Gordon G. Gallup Jr., Rebecca L. Burch ve Steven M. Platek tarafından yapılan bir çalışma, cinsel ilişki sırasında kondom kullanmayan aktif cinsel hayatı olan üniversite öğrencisi kadınların, kondom kullananlara göre daha az depresyonda olduğunu gösterdi.
Ancak kondom kullanmayan kadınlarda, “son cinsel ilişkilerinden geçen süre arttıkça depresyon skorları yükseldi.” Bu, seks yapmadıkları süre uzadıkça depresif belirtiler gösterdikleri anlamına geliyor. Öte yandan kondom kullanan kadınlarda seks yapmadıklarında ek depresif belirtiler ortaya çıkmıyor.
Çalışma, spermin kadınların depresif belirtilerini etkileyebileceğini ima ediyor. Basitçe söylemek gerekirse, iç boşalma yaşayan kadınlar, kondom kullananlara göre çok daha mutlu. Ancak iç boşalma yaşayan bireyler aniden alıştıklarından daha az seks yaparlarsa, daha fazla depresif belirti gösterebilirler; kondom kullanan kadınlar ise bu kadar etkilenmeyebilir.
İddianın Arkasındaki Bilim
Çalışmada ayrıca, araştırmalarından elde ettikleri verilere göre “vajinanın, seminal sıvıdaki çeşitli biyolojik ürünleri (örneğin, östrojen, testosteron, prostaglandinler) emdiği ve bunların birkaç saat içinde kadının kan dolaşımında ölçülebileceği” belirtiliyor. Yani sperm vajinaya girdiğinde, ruh halini değiştiren bileşenler emiliyor ve bu da ruh hali ve genel iyilik hali üzerinde olumlu etkiler yaratıyor olabilir.
Aşağıda bu ruh hali değiştiren bileşenlerden bazıları yer alıyor:
- Serotonin: Ruh halinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar.
- Oksitosin: Sevgi hormonu olarak bilinir, sosyal bağlanma, güven ve pozitif duygularla ilişkilidir.
- Prolaktin: Tatmin ve rahatlama hissiyle bağlantılıdır.
Gerçek Durum Nedir?
Bu çalışma, özellikle New York Albany Eyalet Üniversitesi’nde üst düzey lisans derslerinde okuyan 293 kadın öğrenciyle sınırlı bir örneklem üzerinde yapılmıştır. Bu iddiayı destekleyecek başka çalışmalar henüz yapılmamıştır.
Çalışmanın kendisinde de belirtildiği gibi, “Bu verilerin öncü ve korelasyonel nitelikte olduğu, dolayısıyla sadece önerici olduğu kabul edilmelidir. Spermin antidepresan etkileri için daha kesin kanıtlar, üreme yolundaki spermin varlığının daha doğrudan manipülasyonunu ve ideal olarak alıcının kanında seminal bileşenlerin ölçümünü gerektirir.” Bu da demek oluyor ki, katılımcıların kan dolaşımına spermin ruh hali artırıcı bileşenlerinin girip girmediğini görmek için laboratuvar çalışması yapılmamış; sonuçlar sadece anonim anketlere dayanıyor.
Kondom kullanmayan katılımcıların neden kondom kullananlara göre daha az depresif olduğu konusunda bazı faktörler göz önünde bulundurulmuştur:
- Örneklemde cinsel olarak aktif kadınların 10’da 7’si doğum kontrol hapı kullanıyor, bu da depresif belirtileri etkileyebilir.
- Kondom kullanmayan katılımcılar “muhtemelen bağlı, uzun süreli bir cinsel ilişkide” olabilirler. Bu da sağlıklı bir ilişki içinde oldukları anlamına gelir ve kendilerini daha güvende hissedip daha az depresif olabilirler.
- Kondom kullanmayan cinsel olarak aktif kadınlar, kondom kullananlara göre daha sık seks yaptıkları için daha az depresif olabilirler.
Hayır, Bu Düşüncesizce İç Boşalma İçin Bir İşaret Değil
Yıllardır alıntılanmasına rağmen, bu çalışma iç boşalma yaşamanın veya sperme doğrudan temasın depresif belirtileri hafifleteceğine dair somut kanıtlar sunmamaktadır. Başlığı okuyup korumasız seks yapmayı planlayanlar, tatlım, planlarını hemen geri çekmeliler.
Eğer implant veya rahim içi araç (RİA) gibi yüksek etkili doğum kontrol yöntemleriyle monogamik bir ilişki içinde değilseniz ya da bilinçli olarak çocuk yapmayı planlayan bir çift değilseniz, ilişki sırasında mutlaka kondom kullanmalısınız. Kondom, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların ve istenmeyen gebeliklerin önlenmesinde tek etkili yöntemdir.
Seks stresi azaltır, uyku kalitesini artırır ve partnerinize yakınlaşmanızı sağlar— geçici olarak ruh halinizi yükseltebilir. Ancak terapinin ve antidepresan ilaçların yerine kullanılması kesinlikle doğru değildir.
Eğer depresyon tanısı aldıysanız, lütfen profesyonel tedavi arayın. Durumunuza bağlı olarak terapi, ilaç veya her ikisi birden uygulanabilir.
Sonuç
Bu kısa rehberi tamamlarken, bir şey netleşiyor. Spermin antidepresan olduğu fikri çekici ve merak uyandırıcı olabilir, ancak spermin depresif belirtilere yardımcı olduğuna dair somut bir kanıt yoktur.
Depresyon, karmaşık ve derin kişisel bir deneyimdir ve tıbbi profesyonellerin ve kanıta dayalı tedavilerin dikkatini hak eder. Bu iddiayı destekleyecek daha fazla çalışma, araştırma ve laboratuvar çalışması yapılmadıkça, ruh sağlığı sorunları için mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurmanızı şiddetle öneriyoruz.
İlgili okuma: Kondomlar Ne Kadar Etkili? Kondom Doğru Nasıl Kullanılır? İşte 15 İpucu
0 yorum