Neden Vajinam Kaşınıyor? Kaşınmanın 10 Nedeni

Bu vajinal kaşıntı makalesi, okuyucuya değerli bilgiler sunmayı amaçlamaktadır. Ancak, doğrudan uzman yardımı yerine geçmez. Bu durumun şiddetli bir haliyle karşılaşıyorsanız, tıbbi veya cinsel sağlık profesyonelinden yardım alınız.

Vajinanız neden kaşınıyor diye mi düşünüyorsunuz? İşte, orada yaşadığınız kaşıntının birkaç olası nedeni olabilir. Bu, sadece ara sıra yaşanan bir vajinal kaşıntı olabilir; ciddi bir şey değil ve çoğunlukla kendi kendine geçer. Ancak, o rahatsız edici kaşıntı bazen daha ciddi bir duruma yol açabilir.

Ama endişelenmeyin, size yardımcı olmak için buradayız.

Bu rehberde, vajinanızın kaşınmasının olası 10 nedenini sıralayacağız. Bu potansiyel nedenleri öğrenerek, ihtiyacınız olanın basit ev çözümleri mi yoksa tıbbi yardım mı olduğunu anlayabileceksiniz. Hadi başlayalım!

Vajina ve Vulva Arasındaki Fark

Vajinanızın neden kaşındığını tam olarak açıklamadan önce, biraz teknik bilgi verelim.

Belki de arada sırada "vajinam kaşınıyor" demiş olabilirsiniz, ancak aslında kaşınan yer vulvanızdır. Vajina, vulva bölgesinin bir parçasıdır. Özellikle, rahim ağzından dış dünyaya kadar uzanan içteki kaslı kısımdır. Uzunluğu genellikle 7-15 cm arasındadır. Vulva ise vücudunuzun dış kısmını ifade eder. Bu bölge klitoris, üretra, büyük ve küçük dudaklar ile vajinal açıklığı içerir.

Peki Neden Vajinam Kaşınıyor?

Bacaklarınızın arasındaki kaşıntının birçok nedeni olabilir, sevgili vulva sahipleri. Vajinal kaşıntıya neden olan faktörleri keşfetmek için okumaya devam edin.

Kontakt Dermatit

Yeni bir prezervatif markası mı kullanıyorsunuz? Kayganlaştırıcı? Tampon? Vücut yıkama jeli?

Eğer kullandıysanız ve şimdi vajinanız deli gibi kaşınıyorsa, bu durumu yaşamış olabilirsiniz. Bu durumda irritasyona bağlı alerjik reaksiyonlar gelişebilir.

Kontakt dermatite neden olan maddeler şunlardır:

• Yumuşatıcılar
• Lateks prezervatifler
• Çamaşır deterjanları
• Kayganlaştırıcılar
• Sabun veya vücut yıkama jeli
• Merhemler veya kremler
• Parfümlü tuvalet kağıdı
• Köpük banyoları
• Tamponlar veya pedler
• Şeker hastalığınız varsa kendi idrarınız

Bunların yanında, sıkı kıyafet/ iç çamaşırı giymek, ata binmek ve bisiklet sürmek gibi aktivitelerden kaynaklanan uzun süreli sürtünme de kontakt dermatite yol açabilir. Bu aktivitelerden kaynaklandığını düşünüyorsanız, etkili bir çözüm bulana kadar geçici olarak kaçınmanız en iyisidir.

Adet Dönemi

Vajinanız adet öncesi veya sırasında kaşınıyorsa, sebebi muhtemelen hormonal değişikliklerdir. Vajina, farklı maya ve bakterilerin hassas bir dengesiyle oluşur. Hormonlardaki değişiklikler, bu mikroorganizmaların oranlarını da değiştirir. Bu da vajinanızın kaşınmasına neden olur.

Güzellik Uygulamaları

Bu noktaya geçmeden önce bilmelisiniz ki, tüm vulvalar güzeldir. Vulvanız garip değil; doğal haliyle mükemmeldir. Eğer sürekli vulvanızın görünümünü iyileştirmek için farklı trendleri deniyorsanız, artık durmanın zamanı geldi. Farkında olmayabilirsiniz ama çoğu "güzellik" uygulaması vajinanıza zarar verir. Vulva maskeleri, vajinal buhar banyosu ve duş gibi bazı uygulamalar pH dengenizi bozabilir ve vajinanızı tahriş edebilir.

Ayrıca, kokulu kadın temizleyicileri ve tıraş ağdası gibi tahriş edici maddeler içeren ürünler de vardır. Bu yüzden bu uygulamalardan uzak durun ve bir daha bakmayın. Vajina kendi kendini temizleyen bir organdır. Sağlıklı kalması için tonlarca ürün ve işlem gerekmez. Sadece hafif sabun ve suyla düzenli temizleyin ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunursanız sorun yaşamazsınız!

Cilt Hastalıkları

Vajinanızın kaşınmasının bir diğer nedeni mevcut cilt hastalıkları olabilir. Örneğin sedef hastalığı, cildinizde kuru, kaşıntılı ve ağrılı lekeler oluşturabilen bir otoimmün hastalıktır. Nadir durumlarda vulvanızı ve hatta vajinanızın içini etkileyebilir. Bir diğer örnek egzamadır; cildinizin kuru, kaşıntılı, çatlak ve pullu hale gelmesine neden olan bir cilt hastalığıdır. Vücudun her yerini, genital bölgeyi de etkileyebilir.

Kasık Bitleri

Eğer cinsel ilişkiden sonra vajinanız kaşınıyorsa, küçük yengeç benzeri canlılar vajinanıza yerleşmiş olabilir. Korkutucu ama büyük bir ihtimal. Bu canlılara kasık bitleri denir ve kasık kıllarına tutunup yumurtalarını köklerine bırakırlar. Bu yüzden onları yok etmek zordur. Kasık bitiniz olup olmadığını anlamak için büyüteçle kasık bölgenizi dikkatlice inceleyin.

Küçük ten rengi veya gri böcekler görürseniz, hemen temizleyin. Bunu, eczanelerden temin edilebilen losyon ve şampuanlarla yapabilirsiniz. Sorun çözüldükten sonra, bitlerin tekrar çoğalmasını önlemek için kıllarınızı tıraş edin veya bit yumurtalarını cımbızla alın.

Ayrıca, iç çamaşırınızı ve genital bölgenize temas eden diğer eşyaları kontrol etmek faydalıdır. Kasık bitlerinin çoğu cinsel ilişkiyle bulaşır, ancak kirli iç çamaşırı, pantolon veya çarşaflardan da geçebilir.

Menopoz

40'lı yaşlara geldiğinizde menopozla tanışırsınız. Ancak bu belirtileri 30'lu yaşlarda, perimenopoz döneminde de yaşayabilirsiniz.

Her iki durumda da östrojen seviyeleri düşer. Bu da vajina ve vulva dokularının incelmesine, kurumasına ve elastikiyetini kaybetmesine yol açar. Vajinal dokular genellikle cinsel uyarılma sırasında kayganlaşır. Ancak kuruluk, vajinanızın tahriş olmasına ve kaşınmasına daha yatkın hale getirir. Cinsel ilişki sırasında ise haz almanız azalır ve ağrı olabilir. Eğer kaşıntının menopozdan kaynaklandığını düşünüyorsanız, tedavi için östrojen kremi, tablet veya vajinal halka kullanabilirsiniz.

Bakteriyel Vajinoz

Vajinal kaşıntınızın yanında gri/beyaz, gevşek bir akıntı ve güçlü vajinal koku varsa, büyük ihtimalle Bakteriyel Vajinozunuz vardır. Bu durum, genital bölgenizdeki iyi ve kötü bakteriler arasındaki dengenin bozulması ile oluşur. Sonuç olarak vajinal tahriş olur ve vajinanız kaşınır. Eğer bunun kaşıntınızın sebebi olduğunu düşünüyorsanız, en kısa sürede doktora danışmalısınız. Tanı konduktan sonra doktor size hap veya krem şeklinde antibiyotik reçete edecektir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yolunuzun herhangi bir yerinde oluşan bakteriyel enfeksiyondur; böbreklerinizi, mesanenizi, üretranızı veya üreterlerinizi etkileyebilir. Bu durumu yaşayan kadınlar sık idrara çıkma isteği, idrar yaparken ağrı, bulanık ve kötü kokulu idrar ile pelvik ağrı yaşarlar.

İYE, özellikle enfeksiyon üretra yakınındaysa vajinanızın kaşınmasına da neden olabilir. Kaşıntı ile birlikte bu belirtileri yaşıyorsanız, hemen tıbbi yardım alın. İdrar tahlili gibi testlerle enfeksiyon doğrulanır ve bakterileri yok etmek için ilaçlar reçete edilir.

Maya Enfeksiyonu

Vajinanızda normalde maya (candida) bulunur. Bu, vajinanın sağlıklı kalmasına yardımcı olan doğal bir mantardır. Genellikle sorun yaratmaz, ancak aşırı çoğaldığında problem olur. Bağışıklık sisteminin zayıflaması, hamilelik, antibiyotik kullanımı ve cinsel ilişki gibi faktörler aşırı çoğalmaya neden olabilir. Bu durumda vajinanız kaşınır ve yoğun, beyaz, peynir kıvamında akıntı oluşur. Eğer böyle bir akıntı ve kaşıntı fark ettiyseniz, muhtemelen maya enfeksiyonunuz vardır.

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar

Korumalı olmayan cinsel ilişki sonrası birkaç gün veya hafta içinde kaşıntı hissediyorsanız, cinsel yolla bulaşan bir hastalığa (CYBH) maruz kalmış olabilirsiniz.

Vajinal kaşıntıya neden olabilen bazı CYBH'ler şunlardır:

• Genital Siğiller
• Bel Soğukluğu (Gonore)
• Klamidya
• Genital Herpes
• Trikomoniyaz

Ama panik yapmayın, çünkü bu hastalıkların çoğunda ek belirtiler de olur. Vajinal kaşıntının sebebi olduğunu varsaymadan önce, vücudunuzda anormal büyümeler, olağandışı vajinal akıntı ve idrar yaparken ağrı olup olmadığını kontrol edin. Emin değilseniz, bir cinsel sağlık kliniğine gidip CYBH testi yaptırmak en iyisidir. Tanı konduğunda, enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik, antiparazitik ve antiviral ilaçlar reçete edilir.

Vulva Kanseri

Bu nadir görülür, ancak bazı durumlarda vajinal kaşıntı vulva kanserinin belirtisi olabilir. Vulva kanseri, genital bölgenizin dış kısmında gelişen bir kanser türüdür. Klitoris, vulva dudakları ve vajinanın iç açılımını etkileyebilir. Genellikle erken evrelerde belirti vermez.

Belirti gösterirse, vajinal kaşıntı, vulva bölgesinde ağrı ve anormal kanama yaşayabilirsiniz. Ancak hemen endişelenmeyin. Bir uzmana muayene olun. Yıllık jinekolojik kontrollerinizi aksatmayın; erken teşhis, iyileşme şansınızı artırır.

Stres

Bu nadir bir durum olsa da, önemli bir etkendir. Fiziksel ve duygusal stres vajinal kaşıntıyı tetikleyebilir. Stres bağışıklık sisteminizi zayıflattığı için, tedavi edilmezse hastalıklara ve enfeksiyonlara daha açık hale gelirsiniz.

Vajinanızın Kaşınmasını Önlemek İçin 10 İpucu

Artık vajinanızın neden kaşındığını öğrendiğinize göre, bu rahatsız edici hissi azaltmak veya önlemek için bazı önerilere geçelim. Keyifle okuyun!

Tahriş edici maddeleri tespit edin ve kullanmayı bırakın.

Yeni bir sabun, vücut yıkama jeli, kayganlaştırıcı veya yumuşatıcı kullanıyorsanız ve sonrasında vajinal kaşıntı yaşadıysanız, kullanmayı bırakın. Bu ürünler paraben veya gliserin gibi vajinanızı tahriş edebilecek maddeler içerebilir. Ayrıca, sıkı kıyafet giymekten kaçının, çünkü uzun süreli sürtünme vulvanızı tahriş edebilir.

Vulvanızı yıkarken ılık su ve nazik sabun kullanın.

Genital bölgenizi yıkarken sadece ılık su ve kokusuz, hafif bir sabun/temizleyici kullanın. Başka hiçbir şeye gerek yok; parfümlü kadın temizleyicileri, spreyler, duşlar, losyonlar, vulva peelingleri, kokulu yağlar, köpük banyosu tuzları ve diğer gereksiz ürünlerden uzak durun. Sabunu doğrudan vulvaya sürmeyin; ellerinizi sabunlayıp köpürtün, sonra ellerinizle vulvayı nazikçe temizleyin. İşlem bittikten sonra havluyla ovalamak yerine hafifçe tampon yaparak kurulayın. İsterseniz, soğuk ayarda saç kurutma makinesi de kullanabilirsiniz.

Vajinal "güzellik" uygulamalarına hayır deyin.

Vajinanızın kaşınmasını önlemek için, modaya uygun vulva uygulamalarından uzak durun. Vajinal buhar banyosu, duş ve vulva peelingi gibi uygulamalar gereksizdir ve vulva cildinizi tahriş edebilir. Ayrıca, kasık tıraşı veya ağda yaparken ürün etiketlerini dikkatle okuyun. Parfüm veya paraben gibi şüpheli maddeler içerenlerden kaçının.

Pamuklu iç çamaşırı tercih edin.

Dantel iç çamaşırlarını özel geceler için saklayın. Günlük kullanımda mümkün olduğunca beyaz, tamamen pamuklu iç çamaşırı giyin. Pamuk, hava aldırır ve nemi dışarı atar. Ayrıca hipoalerjeniktir, tahriş riskini azaltır. Genital bölgenizi gün boyu kuru ve rahat tutar, bacak arası sıkışıklık ve ısıyı azaltır. Gece ise vajinanızın nefes alması için bol kesim pamuklu pijama ve boxerlarla, iç çamaşırı giymeden uyuyun.

Kaşıntıyı yoğurtla tedavi edin.

Maya enfeksiyonundan kaynaklanan kaşıntıyı yoğurtla tedavi edebilirsiniz. Yoğurdu vulvaya sürmek, parmak veya tampon yardımıyla vajinaya uygulamak ya da günlük diyetinize eklemek mümkündür. Ancak dikkatli olun ve özellikle merhem olarak kullanacaksanız şekersiz yoğurt tercih edin.

Cinsel ilişkide mutlaka prezervatif kullanın.

İmplant, hap veya vajinal halka gibi diğer doğum kontrol yöntemlerini kullansanız bile, cinsel ilişkide bariyer yöntemleri yani prezervatif kullanmak en iyisidir; özellikle gündelik ilişkilerde. Prezervatif, cinsel yolla bulaşan hastalıklardan ve vajinal kaşıntıdan korunmanın en etkili yollarından biridir. Ayrıca, prezervatif kullanırken spermisit gibi topikal doğum kontrol ürünlerinden kaçının. İçerdikleri maddeler vajinanızı tahriş edebilir.

Önden arkaya doğru silin.

Tuvalet kullanırken, tercihen hafifçe tampon yaparak, önden arkaya doğru silin. Bu yöntem rektumdaki bakterilerin vajinaya geçmesini engeller ve bakteriyel enfeksiyonları önler. Ayrıca, kullandığınız tuvalet kağıdı ve ıslak mendilleri seçerken kokusu olmayanları tercih edin, çünkü kokulu olanlar vajinanızı tahriş edebilir.

Kaşımayın!

Kaşınmak cazip gelebilir ama vajinanız kaşındığında bunu yapmaktan kaçının. Bu sadece tahrişi artırır. Bunun yerine, dikkatinizi kaşıntıdan uzaklaştırın ve meşgul olun. Ayrıca, hafif sabunla ılık bir banyo yapmak da rahatsızlığı hafifletebilir.

Vajinal nemlendirici kullanın.

Kaşıntınız menopozla ilişkiliyse, genital bölgenizdeki kuruluğu gidermek için vajinal nemlendirici kullanabilirsiniz. Ancak önce doktorunuza danışarak doğru ürünü kullandığınızdan emin olun.

Düzenli jinekolojik kontrollerinizi yaptırın.

Jinekolojik ve cinsel sağlığınızı ihmal etmeyin. Genel sağlık kontrollerinizin yanı sıra, güvenilir jinekoloğunuza düzenli olarak gidin. Böylece riskleri ve enfeksiyonları erken dönemde tespit ederek daha hızlı ve kolay iyileşebilirsiniz.

Kaşıntı Nedeniyle Profesyonele Ne Zaman Danışmalısınız?

Vajinal kaşıntı, şiddetine bağlı olarak evde çözülebilir veya eczaneden alınan ürünlerle tedavi edilebilir. Ancak bazı durumlarda, mevcut durumun doğru teşhis edilmesi ve gerekli önlemlerin alınması için tıbbi profesyonellere başvurmak gerekir. Böylece, günlük yaşamınızı etkileyen sürekli kaşıntı hafifletilebilir.

Healthline'a göre, vajinal kaşıntı ile ilgili dikkat edilmesi gereken bazı işaretler şunlardır:

• Cinsel ilişki veya idrar yaparken ağrı ya da yanma
• Genital veya pelvik bölgede ağrı
• Genital bölgede kızarıklık veya şişlik
• Vulvada kabarcıklar veya garip lekeler
• Olağandışı vajinal akıntı, özellikle yeşil, sarı veya gri renkli
• Köpüklü veya lor peyniri kıvamında akıntı
• Kötü koku

Bunun yanında, tıbbi geçmişiniz sorgulanacak ve muhtemelen pelvik muayene yapılacaktır. Daha önce de belirttiğimiz gibi, düzenli jinekolojik kontroller önemlidir. Bu kontrollerde doktorunuz vulvanızı inceleyecek ve vajinaya eldivenli parmağını sokarak herhangi bir anormallik olup olmadığını kontrol edecektir.

Pelvik muayene sonrası doktorunuz tedavi seçenekleri önerebilir veya kan ve idrar testleri gibi ek tetkikler isteyebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Rehberde çoğu bilgiyi sunduk ama vajinal kaşıntı hakkında hâlâ sorularınız olabilir. Bu yüzden, sıkça sorulan bazı soruları derledik ve yanıtladık.

Vajinamı kuru mu yoksa nemli mi tutmalıyım?

Mümkün olduğunca vulva ve vajinanızı gün boyunca kuru tutmalısınız. Nem, bakteri üremesine yol açabilir ve enfeksiyon riskini artırır. Bu yüzden tuvalete gittikten sonra kokusu olmayan tuvalet kağıdıyla hafifçe tampon yaparak kurulayın. Duş sonrası ise temiz bir havluyla kurulayın. İsterseniz, soğuk ayarda saç kurutma makinesi de kullanabilirsiniz.

Vulvam için kullanabileceğim bir cilt koruyucu var mı?

Reçeteli bir topikal tedavi kullanıyorsanız veya yeni bir merhem deniyorsanız (ki biz bunu önermiyoruz), genital bölgenize ince bir tabaka sızma zeytinyağı, hindistancevizi yağı veya beyaz vazelin sürebilirsiniz. Bu, vulva cildinizi korur ve vajinal tahrişi önler.

Şeker hastasıyım, neden idrarım tahriş edici sayılıyor?

İlk maddede belirttiğimiz gibi, eğer diyabetiniz varsa kendi idrarınız vajinanızı tahriş edebilir. Yüksek kan şekeri, idrar yoluyla glikoz atımına neden olur. İdrardaki glikoz, maya enfeksiyonları için uygun bir üreme ortamı yaratır ve vajinal kaşıntı ile tahrişi artırır.

Kaşıntılı vajinam varken cinsel ilişkiye girebilir miyim?

Cinsel ihtiyaçlarınızı anlıyoruz ama kendi ve partnerinizin sağlığı için kaşıntının nedenini öğrenmeden cinsel ilişkiye girmeyin. Ayrıca, kaşıntı yüzünden muhtemelen ilişkiyi keyifli bulmayacaksınız.

Vajinal kaşıntıyı önlemek için diyetimde değişiklik yapmalı mıyım?

Vajinal kaşıntıyı önlemek için büyük diyet değişikliklerine gerek yoktur, ancak probiyotik eklemek faydalı olabilir. Probiyotik açısından zengin kaynaklar; canlı bakteri kültürlü şekersiz yoğurt, fermente gıdalar ve lactobacillus ile acidophilus içeren takviyelerdir. Öte yandan, beyaz un ve pirinç, basit şekerli yiyecekler ve maya ile fermente edilen gıdalardan kaçının; çünkü bunlar vücudunuzdaki maya büyümesini artırarak maya enfeksiyonu riskini yükseltir.

Özet

Vajinanızın kaşınmasının birçok nedeni olabilir ve bunlar her zaman sadece kremlerle çözülemez. Panik yapmaya veya kaşıntının ciddi bir şeye yol açacağını düşünmeye gerek yok; başka belirtiler olup olmadığını gözlemleyin ve son birkaç gün içinde kullandığınız ürünleri ve yaptığınız aktiviteleri not edin. Eğer başka belirtiler varsa, en kısa sürede doktora danışmak en iyisidir. Doktor kaşıntının asıl nedenini ne kadar erken tespit ederse, o kadar hızlı iyileşirsiniz.