Bazılarımız işi bir kez yapıp o anı yaşadıktan sonra günü kapatabilir. Ama diğerleri, dayanıklılıklarına bağlı olarak devam etmeyi tercih eder. Başka bir deyişle, birden fazla orgazm deneyimlemek isterler.
Bu ateşli konu hakkında daha fazla bilgi edinmek ve bunu nasıl başaracağınızı öğrenmek için aşağıdaki başlangıç rehberimizi okuyun.
Çoklu Orgazm Nedir?
Öncelikle orgazm nedir tanımlayalım. Bu, kendinizle ya da partnerinizle yaşadığınız tüm birikmiş cinsel gerilimden kaynaklanan güçlü bir haz duygusudur. Ayrıca oksitosin ve dopamin gibi hormonların salınımıyla saf bir mutluluk hali yaşamanızı sağlar. Bu etkileyici hisler nedeniyle bazı sıvılar da salgılanır.
Bunu ikiye (ya da üçe) katlayın.
Bir kişinin kaç orgazm yaşayabileceğine dair bir sınır yoktur. Ayrıca, tüm cinsiyetler bir seansta çoklu orgazmı deneyimleyebilir ve bunu başarmaya çalışabilir. Eğer dayanıklılığınız varsa, sizi ne durdurabilir ki?
Çoklu Orgazmın Faydaları
Çoklu orgazm deneyimlemenin avantajlarını öğrenmek için burayı okuyun.
1 Eğlenceli bir meydan okumadır.
Bir orgazma ulaşmak zaten heyecan verici ve coşkuludur. Peki ya daha fazla tur yaparsanız? İlk orgazmdan hemen sonra ikinci ya da daha fazla orgazm yaşamadıysanız, çoklu orgazm deneyimi zihninizin ve bedeninizin cinsel haz için ne kadar ileri gidebileceğini görmenizi sağlar. Cinsel yanınızın farklı yönlerini keşfedersiniz ve eğer partnerli seks yapıyorsanız, partnerinizi daha iyi tanıma fırsatı bulursunuz.
Fiziksel ve zihinsel gücünüzün buna yettiğinden emin olun. Böylece, seks sonrası mutluluğun tadını çıkarırken çok yorgun düşmezsiniz.
2 Stres atmamıza yardımcı olur.
Birden fazla kez seks yaptığınızda, birden fazla orgazm yaşarsınız. Bu, gün boyunca kendinizi çok daha iyi, daha rahat ve mutlu hissetmenizi sağlar.
Bir sınavda başarısız mı oldunuz? Seks yapın.
Laptop iş yükünden uzaklaşmaya mı ihtiyacınız var? Favori seks oyuncağınızı çıkarıp (küçük sayılmayacak) bir mola verin.
Uzun bir günün ardından eve gitmek için sabırsızlanıyor musunuz? Arka koltukta sevgilinizle hızlı seanslar yapın.
Burada yaratıcı olmaktan çekinmeyin!
3 Daha iyi uyursunuz.
Yatmadan önce klitorisinizi uyarmadıysanız ya da penisinizi mastürbasyonla rahatlatmadıysanız yalan söylüyorsunuzdur. Ya da geceye biraz baharat katmak için seks oyuncakları kullanmışsınızdır! Düşününce, böyle kendini tatmin etme aktiviteleri bedenimizin doğal olarak gevşemesine izin verir. Bu aktiviteler çok enerji gerektirir, bu yüzden yatmadan önce çoklu orgazm peşinde koştuğumuzda, yorgunluk ve bitkinlik hissiyle uykuya geçişi hissederiz.
Ama aynı zamanda gerçekten tatmin olmuş hissedersiniz!
Çoklu Orgazmın Riskleri
Çoklu orgazm deneyimlemenin olumsuz yanlarını okumak için buraya göz atın.
1 His kaybı yaşayabilirsiniz.
Bu durum özellikle vulva sahiplerinde çok yaygındır. Aşırı hassasiyet nedeniyle, çoklu orgazm yolculuğunda sınırlarını aşan vulva sahipleri vulva bölgelerinde, özellikle de haz noktaları olan klitorislerinde his kaybı yaşayabilirler. Bu uyuşukluk dakikalar, saatler hatta günler sürebilir ve en kötü senaryoda doktor kontrolü gerekebilir.
2 Genital bölgenizi tahriş edebilirsiniz.
Arka arkaya çoklu orgazm hedefiyle genital bölgeye sert uyarı veya penetrasyon yapmak, bu bölgelerin iltihaplanmasına ya da tahriş olmasına yol açabilir. Tahriş, aşırı hassasiyet şeklinde de kendini gösterebilir; bu durumda vulva ya da penis bölgesine dokunulmasını istemezsiniz. Aksi halde karıncalanma, kasılmalar gibi tepkiler verebilirsiniz.
3 Bazı kişiler baskı hissedebilir.
Orgazma ulaşmak büyük bir dönüm noktasıdır, ama bunu tekrar tekrar yapmak göz korkutucu olabilir. Ya sonraki turda aynı hisleri yaşayamazsanız? Bu yüzden, partnerinizle kaç ekstra orgazm vermek ve almak istediğinizi konuşmak çok önemlidir. Bu konuda nasıl hissettiğinizi de paylaşın ki çoklu orgazm yolculuğunuzu tam bir şeffaflıkla yönetebilin.
İlgili okuma: Cinsel Performans Kaygısı: Bu Durumu Yönetmenin 8 YoluÇoklu Orgazm Yaşayıp Yaşayamayacağınızı Belirleyen Faktörler
Birden fazla orgazmı kaldırıp kaldıramayacağınızı merak ediyorsanız, işte Healthline ve bizim derlediğimiz bazı faktörler.
- Vücudunuz
- Cinsel tercihleriniz (fanteziler veya fetişler)
- Vücudunuzu ne kadar iyi tanıdığınız
- Orgazm sonrası toparlanma süreniz, yani refrakter döneminiz
Çoklu Orgazm İçin Adım Adım Rehber
Eğlenceli kısma geçelim! İşte çoklu orgazm deneyimini yaşamanız için mini adım adım rehberimiz.
1 Partnerinizle konuşun.
Başarılı bir ilişkinin anahtarı açık iletişimdir, bu seks konusunu da kapsar. Çoklu orgazm hakkında konuşurken, kaç ekstra orgazm alabileceğinizi birbirinize bildirin. Sayılarınız farklıysa orta yolu bulun ama kimse zarar görmesin diye aşırı pazarlık yapmayın. Rıza taraflar arasında vazgeçilmezdir.
Konuşurken sınırlarınızı ve bedeninizin belirli cinsel aktivitelere nasıl tepki verebileceğini birbirinize anlatın.
2 Rahatlayın.
Vücudunuz gerginse, çoklu orgazma ulaşma yolculuğunun tadını çıkaramazsınız. Bu yüzden gevşeyin. Bedeninizi ve sinirlerinizi rahatlatacak aktivitelerle başlayın. Kendinizi ısıtmak ve hazırlamak için zaman ayırın; ister yalnız olun ister partnerinizle olun, yaklaşan ateşli gün ya da geceye hazır olun.
Burada acele etmeye gerek yok. Partnerinizle çoklu orgazm denemek bir yarış değil. Bu, zevk dolu bir maraton, birbirinizin benzersiz bedenini anlamaya yönelik bir yolculuktur.
3 Ön sevişmeyi maksimuma çıkarın.
Bu adım, partnerinizle doğru atmosferi yaratmanın en iyi yoludur. Isınmadan işleri hızlandırmak istemezsiniz. Ama bu sefer, çoklu orgazm hedeflediğiniz için ön sevişme becerilerinizi bir üst seviyeye taşıyabilirsiniz.
Bazı örnekler:
- Sırt ve boyun öpücükleri eşliğinde duyusal masaj
- Aynı odadaysanız seks mesajlaşması (kamusal bir ortamdaysanız heyecanı artırır)
- Birlikte erotik film izlemek veya erotik kitap okumak
- İş yerindeyken (tabii ki özel bir odada) telefonla seks
- Birbirinize striptiz yapmak
Çekinmeden birbirinize dokunun, ekstra dokunuşlar yapın!
4 Küçük başlayın.
Çoklu orgazm, birden fazla orgazm yaşamak demektir. Yeni başlıyorsanız, ikinci orgazma ulaşmak bile çoklu orgazm deneyimi sayılır. Kendinizi fazla zorlamadan bunu küçük bir başarı olarak kabul edin.
Sonraki seanslarda, günler veya aylar içinde bu sayıyı artırabilirsiniz.
5 Nefes alın!
Orgazm yaklaşırken alışılmışın aksine derin ve hızlı nefes almak yerine, nefeslerinizi yavaşlatın. Bu, sizin ve partnerinizin (seks oyuncağı dahil) arasındaki duyusal modu uzatır. Burnunuzdan nefes alın, ağzınızdan verin. Eğer partnerinizle aynı anda nefes alıp verirseniz, aranızdaki atmosfer daha da yoğunlaşır.
Ayrıca, seanslar arasında nefes molaları vermeyi unutmayın; çünkü seks fiziksel olarak yorucu bir aktivitedir.
6 Şekli değiştirin.
Bir orgazmdan sonra tekniğinizi değiştirerek çoklu orgazm yolculuğunuzu daha heyecanlı hale getirin. Örneğin, işe oral seksle başladıysanız, sonrasında göğüs emme veya meme ucu uyarımı yapabilirsiniz. Size bu adımı mümkün kılacak ve sizi doyumsuz orgazmlara ulaştıracak ekstra teknikler listesi sunacağız!
Çoklu Orgazm İçin Ekstra Teknikler
Çoklu orgazm için sadece penetrasyon yeterli değildir. İşte yatak odasında işleri ateşlemek için deneyebileceğiniz bazı teknikler.
1 Klitoral Uyarım
Vulva sahipleri için bu özel küçük noktanın tatmin edilmesi orgazm için çok önemlidir (ve sonrasında gelecek orgazmlar için de). Aslında, 2017 tarihli bu çalışma, OMGYes adlı cinsel pozitif bir organizasyon tarafından yapılmış ve vulva sahiplerinin cinsel zevkleri ile ilgili odaklanmıştır. Nasıl hoşlandıkları ve tatmin oldukları üzerine yoğunlaşır.
Organizasyonun anketine göre, vulva sahiplerinin %36,6’sı orgazma ulaşmak için klitoral uyarıma ihtiyaç duyuyor. Diğer %36’sı ise yalnızca vajinal penetrasyonun orgazm için yeterli olduğunu söylese de, klitoral uyarımın eklenmesi deneyimi çok daha keyifli hale getiriyor.
Başka bir deyişle, bir vulva sahibiyle çoklu orgazm yaşamak istiyorsanız, klitorisi unutmayın! Ona dokunun, emin, ovalayın, yalamaktan çekinmeyin; partnerinizin istediği her şeyi yapın.
2 Seks Oyuncakları
Bu eğlenceli yetişkin oyuncakları, yalnız başına ya da partnerinizle yatak odasına dahil etmek her zaman keyiflidir. Özellikle çoklu orgazm hedefliyorsanız! Partnerinizin dilini bir klitoris emici ile değiştirmek ve o sırada göğüslerinizi uyarmak mı? Tam bir oyun değiştirici!
Ya da partnerinizin üzerinde seyrederken çiftler vibratörü kullanmak? Penetratif seks sırasında ekstra titreşimler daha önce hiç hissedilmemiş ve görülmemiştir! Belki de partnerinize oral seks yaparken bir anal tıkaç eklemek de harika bir fikir!
Daha fazla seks oyuncağı seçeneği için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
3 Mastürbasyon
Çoklu orgazm, kendini tatmin yoluyla da elde edilebilir. İster yalnız olun ister partneriniz olsun, mastürbasyon kendinizle bağ kurmanın ve sizi neyin mutlu ettiğini öğrenmenin bir yoludur. Belki önce kendinizi parmaklarınızla uyarır, ardından klitorisinize ya da anüsünüze dokunabilirsiniz. Ya da kendinize elle uyarım yaptıktan sonra testislerinizi ya da prostatınızı keşfedebilirsiniz.
4 Bir seks programı yapın.
Çoklu orgazm içeren bir cinsel maceraya zaman ayırmakta zorlanıyor musunuz? Partnerinizle önceden plan yapın ve bir seks programı oluşturun. Bu sadece hazırlık yapmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda işleri daha akıcı ve bedeninizi daha rahat ve ısınmış hale getirir.
İlgili okuma: Tutkuyu Önceliklendirmek: İdeal Seks Programı Oluşturmak5 Farklı seks pozisyonlarını keşfedin.
Çoklu orgazma götüren kesin bir seks pozisyonu yoktur. Ancak bu, farklı pozisyonları denemek ve yeni hisler yaşamak için bir fırsattır. Her orgazmdan sonra pozisyonunuzu hemen değiştirin, açıları test edin ve penetrasyon ya da uyarımı deneyin. O’lara ne kadar hızlı ve yoğun ulaşabileceğinizi görün!
6 Dış seks deneyin.
Modunuza bağlı olarak henüz ya da hiç derin penetrasyona girmek istemiyorsanız, dış seks tam size göre. Bu, oral seks (cunnilingus ve fellatio), uyluk üstünde sürtünme, parmakla uyarım, elle uyarım ve daha fazlasını kapsar. Bunları değiştirip hız, açı veya uyarım şeklini oynayarak çoklu orgazma ulaşabilirsiniz.
İlgili okuma: Dış Seksin Artıları ve Eksileri: 8 Faydası ve Türleri7 Hızı değiştirin.
Yaptığınız cinsel aktivite ne olursa olsun, hareketlerinizin hızını değiştirmek ortamın ve hissedilen duyguların değişmesini sağlar. Hızlı ve sert mi yoksa yavaş ve duyusal mı yapmak istediğinize göre hızı gidip gelmek, bedeninizi çoklu orgazma hazırlarken aşırı zorlamaz. Burada denge çok önemli.
8 Daha yavaş seks yapın.
Önceki maddeyle bağlantılı olarak, yavaş seks hareketlerinizi uzatmanızı ve birbirinizle gerçek anlamda bağ kurmanızı sağlar. Birbirinizin dokunuşunu ve varlığını tam anlamıyla hissetmek, aranızdaki samimiyeti artırır. Yavaş seksle başlamak, çoklu orgazma giden yolu kolaylaştırır. Bedeniniz ne kadar çok uyarılırsa, birden fazla orgazm yaşama kapasiteniz o kadar artar. Yavaş seks aynı zamanda sevişmek gibidir; içinde sabır ve samimiyet vardır.
Çoklu Orgazm Öncesi Takip Edilmesi Gereken Güvenlik İpuçları
Çoklu orgazma doğru cinsel maceranıza başlamadan önce, hatırlamanız ve uygulamanız gereken en önemli güvenlik ipuçlarımızı inceleyin.
1 Siz ve partneriniz aynı fikirde olun.
Adım adım rehberden tekrar hatırlatmak gerekirse, ihtiyaçlarınızı ve arzularınızı partnerinizle sürekli iletişim halinde olun. Ortak bir nokta bulun, karşılıklı rıza alın ve bir seansta kaç çoklu orgazm yaşamak istediğinizi konuşun. Böylece çoklu orgazm yolculuğunuzda yanlış anlaşılma ya da fiziksel zarar yaşanmaz.
Bu herkes için eğlenceli olmalı!
2 Aktif kalın.
Fiziksel olarak mümkün olduğunca çok çoklu orgazm yaşamak için yüksek dayanıklılığa sahip olmalısınız.
Bu yüzden düzenli olarak aktif kalmak zamanla dayanıklılığınızı artırır. Sadece cinsel amaçla değil, günlük yaşamınızda da daha uyanık ve enerjik olmanızı sağlar. Pelvik taban kaslarınızı güçlendirmek için kegel egzersizleri yapmayı deneyin. Bu, çoklu orgazm için bedeninizi daha dayanıklı hale getirebilir.
3 Su tüketimini ihmal etmeyin.
Bir seks seansı bir antrenman gibidir. Çoklu orgazm yolculuğuna çıkarken yanınızda su bulundurun. Su molası vermek için bir sürahi ya da büyük bir şişe hazırda olsun.
4 Sürekli birbirinizi kontrol edin.
Bu ipucu, çoklu orgazm yolculuğu sırasında ve sonrasında geçerlidir. Böylece siz ve partneriniz nasıl gidiyorsunuz, hızı korumak mı yoksa yavaşlatmak ya da hızlandırmak mı gerektiğini anlayabilirsiniz. Ayrıca, konuştuğunuz ekstra seks oyuncakları, fanteziler ya da fetişleri uygun zamanda eklemek için fırsat olur.
Seans bittikten sonra, en çok hangi aktivitelerden keyif aldığınızı ve bir sonraki sefer için yapılabilecek iyileştirmeleri konuşarak değerlendirin. Ve tabii ki, sonrasında bakım yapmayı unutmayın!
5 İşe başlamadan önce korunun.
Sekse başlamadan önce kondomunuz hazır ve takılmaya hazır olsun. Sonraki turlarda ise her boşalmadan sonra kondom değiştirin. Böylece cinsel yolla bulaşan hastalıklar veya istenmeyen gebelik riskini azaltmış olursunuz.
6 Kayganlaştırıcı kullanmayı unutmayın!
Kendinizle ya da partnerinizle derin bir şekilde uyarıldığınızda işler sert ve yoğun olabilir. Yaptığınız cinsel aktivitenin türü ne olursa olsun, yeterli kayganlaştırıcı kullanmanız gerekir. Doğal ıslaklığınız yeterli değilse, gereksiz sürtünme eğlencenizi bozabilir. Kayganlaştırıcı kullanmak sadece işleri daha pürüzsüz ve akıcı yapmakla kalmaz, ekstra hisler de açığa çıkarabilir.
Cinsel aktiviteler dışında, seks oyuncaklarınıza da kayganlaştırıcı sürmek çok önemlidir! Hem oyuncaklar hem de cinsel aktiviteler için su bazlı kayganlaştırıcı kullanmanızı şiddetle öneriyoruz.
Sonuç
Çoklu orgazm deneyimlemek, cinsel yanınızı zorlamanıza ve farklı hisleri, cinsel uygulamaları keşfetmenize olanak tanır. İhtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı partnerinizle paylaştığınız sürece, süreç derslerle ve mutlulukla dolu olur. Kaç ekstra o’ yaşarsanız yaşayın, hazdan kaynaklanan inlemeler, homurtular ve belki biraz da kirli konuşmalar havada uçuşacaktır!
İlgili okuma: Karışık Orgazm Nedir: Tek Seferde İki Orgazm
0 yorum